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高考冲刺阶段,请家长勿焦勿躁

时间:2010-06-14 03:56来源: 作者: 点击:
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  距离高考的日子已经屈指可数了,每位考生都进入了后紧张的冲刺阶段,此刻考生家长的心情也很焦虑,他们一面希望孩子能考上自己理想的大学,一面又害怕孩子考场发挥失常,终榜上无名。于是,有些家长忙得不可开交,尝试着用各种方法帮助孩子,完成他们共同的美好愿望。

  近日看到一则报道,一个即将高考的张同学,由于几次模考成绩不理想,张妈妈为女儿的前途感到担忧,于是经人介绍打听到了一位隐居在市郊的"大师",希望他能够给指点一下,"大师"通过看相、批八字,再结合高考日期,后所下的结论就是张同学这十年的"大运"不好,就意味着这次高考会失利,考不上好的大学,后只能考个大专。然而相比在场的其他几个等待卜算的学生,张同学还算是幸运的,至少她的运势是可以通过改变家中的格局而转变,而其他的学生因为自己的八字与高考时间不适合,直接就被告知高考的成绩不会十分理想,并且没有任何化解的好办法,孩子和家长只能伤心的离去。

  同样卜算的事情也在就读于中国传媒大学刘同学身上发生过,当年她高考之前,同样被母亲带到大师面前卜算考运,大师断言她考学不会顺利,可她并不相信大师的预测,也没有按着大师的指点来化解自己的考运,她只是放松心情,按照自己的计划按部就班的复习,功夫不负有心人,她终以优异的成绩考取了中国传媒大学,实现了自己的理想。

  对于报道所说的张同学卜算事件, 我们姑且先不谈大师给张同学制定的化解方法是否奏效。试想一下,当一个一直抱有必胜信心的士兵,还未进入战场打仗,就被告知战争的结果是失败的,那一刻他是何等的心情,还能要求他拿出饱满精神去前线打仗吗?对于张同学来讲,占卜之后,她会不会每天都在回忆大师对她宣判时的话语,并且时刻怀疑大师所提出的化解方案是否真的灵验,继而无心学习呢?

  从为孩子积极购买夺冠秘籍到寻师卜卦,家长们忙的是不亦乐乎。望子成龙的心愿是可以理解的,他们希望通过这些途径能帮助孩子提高考试成绩。可是如果家长选择不理智的做法反而会给孩子造成心理恐慌和负担。所以请那些还在为了孩子能考出更好的成绩,想出各种不正当方法的家长,请在孩子考前的紧张时期勿焦勿躁,并且能够及时调整自己的心态,陪伴孩子一起共度艰苦的高考之旅。

  专家为考生家长提出几点建议:

  一、 饮食均衡,避免营养过剩;

  家长知道孩子在高考前期,脑力负担重,消耗能量大,因此认为应该多吃大鱼大肉,各种所谓的健脑补品,以补充能量,其实大可不必。重要的是要合理搭配饮食,多吃新鲜水果即可。

  二、适当关怀,避免过分照顾孩子;

  孩子在考前会出现紧张、焦虑的情况,有时会通过看电视,听音乐甚至是玩游戏来缓解自己的焦虑情绪。家长不要对孩子这种行为过多叮嘱,因为过多叮嘱会让孩子更心烦,所以家长要在言辞上"冷淡"孩子,让孩子有一个放松的心情。

  三、多些鼓励,避免过多度关注成绩;

  由于孩子情绪不稳,在模拟考试中成绩难免会有些波动,家长不应该过分关注孩子每次的考试成绩,给孩子造成压力。或因孩子偶尔的失误就加以指责,让孩子失去信心。家长不妨降低对孩子的期望值,学会去鼓励、肯定、欣赏孩子,为孩子营造一个宽松、愉快的家庭氛围。

  高考不仅关系到孩子未来的发展,也寄托了父母的希望,要想让孩子以健康、良好的心态走进考场,发挥出更好的水平。家长首先要调整好自己的心态,不要给孩子提出过多的要求,增加压力,制造不必要的心理负担。同时要帮助孩子树立信心,多加鼓励,创造一个轻松,安静的学习环境,这才是家长在高考前应该做到的事情。

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